节目一开场，“两季元老”谢娜便用魔性大笑的独特方式登场，让大家再一次感受到久违的“娜式欢笑”。在拳王争霸、高空计时赛、东南亚最高观光塔蹦极的恐怖惩罚等一系列的“玩命”之旅中，谢娜的表现不禁让人眼前一亮，独特的“娜式幽默”制造着欢乐氛围，而作为元老的她，更是“胆大心细”的照顾其他女神，快速架起女神间的友谊桥梁。
“维密之战”幽默开打 谢娜变身女版“拳皇”
节目首站就踏上了拳击世界的热血征程，谢娜在热身赛中幽默放话“灭了奚梦瑶，我就是维密女王”，更与维密天使私定超模之约。擂台之上她先是以“歌”对阵施展妙计，后是以“力”制敌巧夺胜利，面对重重挑战的谢娜变身女版“拳皇”，迎难而上毫不退缩！
在针锋相对的拳击赛场上，谢娜独创“娜式拳法”熊抱江一燕，看似无厘头的招式却连连KO对手赢得胜利，摘得象征荣誉的金腰带，更是频频获得“世界冠军”邹市明的肯定并夸赞智勇双全，可谓是“要招式有招式，要谋略有谋略”，招招制敌尽展女侠风范。
谢娜命悬一线勇救对手 暖心行动获过命之交
节目转阵至“高度”位居全亚洲第八的澳门观光塔，展开惊险“高空计时赛”，需在距离地面300余米而没有护栏的澳门塔高空平台上，完成两组规定动作的自拍任务。面对着高空的恐惧，以及速度的冲击，脸色惨白的谢娜依旧全力以赴的奔跑，在争分夺秒之下终以突出成绩获得胜利，完美上演空中版的速度与激情！
在这惊魂动魄的挑战中，我们捕捉到一个特别的镜头。对手汪涵领衔开跑第一棒时，身在澳门塔内的谢娜眼神里透着无尽担心，一路默默跟跑。让我们细看整期节目，这才发现叫人暖心的举动已经不止一次。在拳王争霸赛中获胜的谢娜并未使用豁免权，而是同样默默的解救了队友刘嘉玲，当惨遭惩罚的蓝队陷入难题之时，“神对手”谢娜再度挺身而出，“澳门塔蹦极”突破极限解救对方成员。透过屏幕，我们依旧可以真切的感受到那份来自“太阳女神”的坚强、温暖和力量。
